Menopauza je prirodzeným procesom, ktorým prechádza každá žena v určitom veku. S ňou prichádzajú rôzne zmeny v tele a hormonálna nerovnováha. Jedným zo spôsobov, ako udržať svoje zdravie a pohodu počas tohto obdobia, je správne stravovanie. Pozrime sa podrobne na to, ako sa stravovať počas menopauzy.
O intolerancii laktózy ste už určite počuli. Tento tráviaci problém sa objavuje pomerne často u dospelých a predpokladá sa, že nejakým spôsobom ovplyvňuje život asi 75 % svetovej populácie.
Iba pár minút behu každý deň, môže prospieť vášmu zdraviu a dokonca aj predĺžiť život. Potrebujete však behať každý deň v týždni, aby ste z toho mali úžitok?
Keď je pokožka vystavená slnečnému žiareniu, vytvára vitamín D z cholesterolu. Vitamín D má v tele veľa úloh a je nevyhnutný pre optimálne zdravie.
Vitamín D určite poznáte ako slnečný vitamín, pretože sa vytvára vo vašej pokožke pri vystavení sa slnečnému žiareniu. Dostatok vitamínu D je nevyhnutný pre vaše zdravie.
Intolerancia lepku je pomerne častým problémom. Vyznačuje sa nežiaducimi reakciami na glutén, bielkovinu nachádzajúcu sa v pšenici, jačmeni a raži.
Väčšina populácie má sedavý životný štýl a minimum aktivity. Nepomáha tomu ani súčasná pandémia. Pritom každodenná aktivita je jednou z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť pre svoje zdravie.
Valeriána lekárska má pozitívne účinky proti nespavosti a dokáže vám pomôcť. Nespavosť spôsobuje množstvo faktorov. Stres, diéta, monotónna výživa, hormonálna nerovnováha, fyzická námaha tesne pred spaním – to všetko môže zasahovať do pokojného nočného odpočinku.
Svalová horúčka postihuje človeka po náročnom fyzickom výkone. Nejde teda o chorobu a ani jeden z jej začínajúcich symptómov. Jej typickým prejavom je bolesť svalov, ktorá býva občas sprevádzaná opuchmi či kŕčmi.
Menopauza, odborne nazývaná klimaktérium, je prirodzený proces, ktorý neminie žiadnu ženu. Začína vo veku medzi 45. a 55. rokom života. V danom období dochádza k útlmu funkcie vaječníkov a k zastaveniu menštruačného cyklu.
Pod pojmom strečing sa ukrýva cielené pretiahnutie celého tela, ktoré má na organizmus, a predovšetkým fyzickú stránku človeka, blahodarný vplyv.
Laktobacily sa starajú o zdravie čriev. Choroba, stres, antibiotiká, ale aj „obyčajná“ zmena prostredia. To všetko sú faktory, ktoré dávajú prospešným baktériám v ľudskom tele poriadne zabrať a neraz vyústia do vážnejších problémov.
Chrupavka je nevyhnutnou súčasťou pohybového ústrojenstva. Na prvý pohľad pôsobí ako bezfarebná, nezaujímavá hmota bez tvaru, no pritom ide o jedno z najdômyselnejších spojivových tkanív, aké v tele máme.
RÝCHLA DODACIA DOBA
Tovar Vám dodáme poštou alebo kuriérom do 7 pracovných dní od objednania.
ZĽAVNENÉ PRODUKTY
Prezrite si našu akciovú ponuku. Na vybrané produkty Vám poskytneme zľavy až do výšky 70%.
