Trends
Turistika pre všetkých: Tieto športy by ste mohli zvládnuť
Možno aj vy patríte k ľuďom, ktorí sa potrebujú aspoň na chvíľu oslobodiť od civilizačného náporu. Lákajú vás hory a pohyb v prírode? Turistika pôsobí ako balzam na vašu dušu.
Trends
Minerály v strave: Veľmi malé, ale zdravé
Každý deň nás zahlcujú informácie o rôznych vitamínoch a mineráloch, ktoré naše telo nevyhnutne potrebuje. Minerály máme získavať prostredníctvom pestrej stravy, minerálnych vôd alebo doplnkov výživy.
Trends
Klimaktérium: Za skorý nástup „prechodu“ môže aj zlý životný štýl
Klimaktérium je obdobie straty plodnosti. Mnohé ženy si myslia, že ich aktívny život sa týmto skončil. To rozhodne nie je pravda! Klimaktérium iba ukončuje fázu života, počas ktorej môžu mať dieťa.
Trends
Stres: Ako proti nemu bojovať?
V dnešnej dobe snáď niet človeka, ktorý by pravidelne neprekonával stresové chvíle a sem tam na niečo nezabudol. Rovnako, ako je potrebné posilňovať imunitný systém pomocou vitamínov a minerálov, možno posilňovať duševnú aktivitu a vitalitu.
